Lying Leg Curl
En iyi hamstring egzersizi için optimize edilmiş yatarak bacak kıvırma aleti. Ergonomik tasarımı, belinize binen yükü azaltırken uylukla bağlantıyı optimize eder. Hareket boyunca mükemmel direnç sağlayan minimalist ve sade bir tasarım.
Lying Leg Curl hakkında daha fazla bilgi
Bu yatarak bacak kıvırma makinesinde, önünüzdeki kolları kavrayarak yere uzanır, ayaklarınızı yuvarlak ayak desteğinin altına yerleştirir ve bacaklarınızı vücudunuza doğru bastırırsınız. Bu egzersiz en çok uyluklarınızın arka kısmını veya hamstring kaslarınızı etkiler, ancak baldırlarınız gibi bacaklarınızın diğer kısımlarını da çalıştırır.
Özel özellikler
Ergonomik tasarımımız ve benzersiz dengeleyici kolumuz sayesinde bacak kıvırma aletimizde geniş bir hareket aralığı elde edersiniz. Aletin hareket eğrisi vücudun doğal hareketini takip eder ve açık tasarımı sayesinde kullanımı ve kullanımı kolaydır. Yüksek kaliteli çelik ağırlık plakası üzerinde ağırlık değiştirmek kolaydır ve tutma yerleri yumuşak kauçuktan yapılmıştır ve antrenman sırasında iyi ve doğal bir kavrama sağlamak için hafifçe açılıdır. Deri minderler, hem uyluklarınız, hem üst vücudunuz hem de dirsekleriniz için rahat ve ergonomik bir pozisyon sağlamak üzere tasarlanmıştır. Baldır desteği dönebilir, bu da egzersizi yaparken vücudunuzu takip etmesini sağlar ve her vücut uzunluğuna uyacak şekilde 5 kademeli basit bir ayara sahiptir.
Teknik Özellikler
Özellik | Değer |
Ağırlık | 173,5 kg |
Spor aletiyle çalıştırılan kas grubu | Bacaklar |
Uzunluk x Genişlik x Yükseklik | 170 cm x 97 cm x 149 cm |
Minder rengi | Siyah/kırmızı |
Egzersiz türleri | Kuvvet antrenmanı |
Uzman ekibimizle iletişime geçin, alanınıza en uygun şekilde planlayalım.